流儀の特徴

念流の稽古はまず「体造り」である。「ハ」の字に開かれた足先、後ろにかけられた重心、これらは相手の力を受け無力化する「米糊付（そくいづけ）」、攻撃に転じては「切り割り」等の念流の業と体を支える下半身、土台である。
　念流には独特な「気合」がある。善い「気合」に善い「手の内」（手の締まり）が宿る。また「気合」の中に「調子」「間合い」「業」の妙が隠されている。それ故「気合」を聞けば、その者の腕前が計り知れる。
　念流は形稽古が基本である。「表五本」から始まり、動きの激しい「裏三本」、長尺物の「長刀五本」「槍五本」を学ぶ。念流独特の業である「抜け」と「見切り」を学ぶ「組十本」がある。これらの修得には数十年の稽古が必要である。